Vīrietis vēlas vienmēr palikt par vīrieti, un dažreiz nebūs lieki zināt, kuriem produktiem, kas palielina potenci, jāpievērš uzmanība, lai vienmēr būtu "augšā".
Galvenajai vīriešu daļai potence ir ne tikai spēja veikt dzimumaktu, bet arī vīrieša raksturīgā iezīme, viņa gods un statuss. Spēja ir atbildīga par vīrieša seksuālo funkciju, dzimumlocekļa stāvokli, erekcijas ātrumu un pilnību, seksuālā kontakta ilgumu un kvalitāti.
Diemžēl vecums un dzīvesveids atstāj pēdas vīrieša ķermeņa seksuālajā funkcionalitātē: nozīme ir īpaši sliktiem ieradumiem (alkohols, smēķēšana, narkotikas), ilgstošai un nekontrolētai anabolisko hormonu lietošanai, lielai daļai stresa situāciju.
Rieksti, kas palielina potenci
Noderīgi produkti, kas pozitīvi ietekmē vīriešu libido, ir rieksti - lielisks līdzeklis, kam ir sarežģīta efektīva iedarbība uz visiem ķermeņa procesiem, piegādājot tam visas nepieciešamās vielas. Vienlaicīgi ar pamata un hormonālā metabolisma izveidošanos tiek stiprināta arī potenci.
Bet, kā jūs zināt, riekstu ir daudz šķirņu, tāpēc kuras jāizmanto, lai sasniegtu rezultātu? Faktiski gandrīz visi esošie riekstu veidi ir izdevīgi, un jums tie pastāvīgi jāēd, mēģinot aizstāt vienu vai otru to šķirni.
Kas ir tik neparasts riekstos, kas uzlabo potenci un, starp citu, ne tikai vīriešiem? Rieksti ir pildīti ar olbaltumvielām un veselīgām taukskābēm, kas veicina hormonu veidošanos organismā.
Riekstos esošajai unikālajai aminoskābei arginīnam piemīt spēja maigi, bet ārkārtīgi efektīvi palielināt vēnu un artēriju lūmenu, kas erekcijas laikā atvieglo dzimumlocekļa piepildīšanu ar asinīm, kas ievērojami uzlabo dzimumakta kvalitāti. Šis aminoskābju komponents pozitīvi ietekmē arī spermatoģenēzi, palielinot spermatozoīdu skaitu un kustīgumu.
Antioksidants tokoferols, cinks, selēns ir būtiskas vielas seksuālās funkcijas atbalstam, tos bieži lieto medicīnā vīriešu faktora neauglības ārstēšanā.
Regulāri ēdot jebkādus riekstus, jūsu seksuālās spējas saglabāsies nemainīgas.
Augļi, kas palielina potenci
Vitamīni un minerālvielas, kas ir nepieciešami pilnīgai iedarbībai, lielos daudzumos atrodami arī augļos. Dažreiz augļu diēta var palīdzēt atbrīvoties no daudzām seksuālām problēmām. Augļi, kas palielina potenci, satur noteiktas vitamīnu kombinācijas, kas spēj atjaunot un uzlabot dzimumfunkciju. Starp tiem ir vērts izcelt augļus, kas satur folskābes un askorbīnskābes, tokoferolu un dažādus būtiskus mikroelementus.
Citrusaugļi - apelsīni, mandarīni, citroni - ir lieliski C vitamīna piegādātāji, kas paātrina vielmaiņu, baro ķermeņa audus un uzlabo sajūtu pilnību dzimumakta laikā. Arī kivi, granātābols, vīģes un mango ir bagāti ar būtiskiem vitamīniem.
Lielākajai daļai augļu ir spēja paaugstināt testosterona līmeni vīriešiem, kas padara tos vēl izdevīgākus. Aprikozes, melones, ananāsi, papaijas, persiki, bumbieri, hurma un vīnogas - visi šie augļi ir jāiekļauj pastāvīga, reāla vīrieša ikdienas uzturā.
Potenci palielinoša tēja
Kādu dzērienu mēs dzeram visvairāk dienas laikā? Lielākā daļa cilvēku, protams, izvēlēsies tēju. Tomēr šo dzērienu var dzert ne tikai prieka vai slāpju remdēšanai, bet arī ar lielu labumu ķermenim. Tēja, kas palielina potenci - jā, tāda ir!
Piemēram, parasta zaļā tēja. Tas satur daudz cinka, kas veicina testosterona sintēzi, bloķē prostatīta attīstību un uztur dzimumorgānu muskuļu sistēmas tonusu. Vienīgā atkāpe ir tāda, ka zaļā tēja ir jāsagatavo svaigi, tā tiek dzerta pēc ēšanas, lai pilnīgāk absorbētu mikroelementus.
Sarkanā tēja (hibisks vai hibisks) stiprina ķermeni un lieliski palielina potenci. Šī tēja satur askorbīnskābi, olbaltumvielas, aminoskābes, kas regulē vielmaiņas procesus un dzimumfunkciju. Dienas otrajā pusē labāk to lietot karstu.
Ja jums nepatīk zaļā vai sarkanā tēja, tad jums ir labas ziņas: ir iespējama arī melnā tēja, bet potences uzlabošanai jāpievieno kardamons, ingvers vai citrons. Ir arī lietderīgi pievienot tējai un citiem vitamīnu avotiem - jāņogas, avenes, asinszāli, rožu gurnus.
Piedevas, kas palielina potenci
Uztura bagātinātāju priekšrocības vai kaitējums ir apspriests kopš to pirmsākumiem. No vienas puses, šie produkti ir dabiski, parasti satur augu vai dzīvnieku sastāvdaļas. No otras puses, šķiet, ka tas nav zāles, bet tikai ieteicams uztura bagātinātājs.
Patiesībā uztura bagātinātāja lietošanas ietekme var būt milzīga, taču tikai tad, ja ir izpildīti divi pamatnosacījumi: uztura bagātinātājus nedrīkst pirkt no rokām, bet tikai aptiekās; uztura bagātinātāju lietošana ir jāapvieno ar noteiktām diētas un dzīvesveida izmaiņām.
Potences palielināšanas uztura bagātinātāji ir ļoti populāri pasaulē. Tikai šādu piedevu veidi ir vairāki simti.
Ingvers, lai palielinātu potenci
Ingvers mums ir pazīstams kā garšviela, ko bieži pievieno zupām, salātiem, daudziem pamatēdieniem. Ēšana ar ingveru aromatizētu pārtiku ir ļoti izdevīga ķermenim kopumā un jo īpaši iedarbībai.
Šī tropu sakne satur daudzas noderīgas vielas: magniju, fosforu, dzelzi, cinku, kalciju un kāliju, askorbīnskābi, B grupas vitamīnus un A vitamīnu.
To, ka ingvers palielina potenci, uzzināja tikai senajā Ķīnā, ķīniešu filozofa Konfūcija laikā. Ingveru sāka lietot ne tikai saaukstēšanās un gremošanas traucējumu gadījumā, bet arī kā erekcijas stimulatoru, lai pagarinātu reproduktīvās sistēmas funkcionālās spējas.
Toreizējie ķīniešu zinātnieki atklāja, ka ingverā palielinās dzimumtieksme; tā nosaukums no ķīniešu valodas tiek tulkots kā "vīrišķība". Pēc šādiem atklājumiem ingvers kļuva par ļoti dārgu garšvielu, un dažreiz, lai uzlabotu efektu, tam pievienoja kardamonu un muskatriekstu.
Lai palielinātu iedarbību, ingveru varat izmantot svaigu un žāvētu vai kā ingvera eļļu. Var pievienot tējai pēc garšas, sajaukt ar ūdeni un medu apmēram pusi tējkarotes uz glāzi ūdens.
Dārzeņi, kas palielina potenci
Galvenie "vīriešu" dārzeņi, kas palielina potenci:
- Ķīnas kāposti - lieto asiņu attīrīšanai, imūnsistēmas stiprināšanai, asins plūsmas uzlabošanai dzimumorgānos;
- ziedkāposti - 50 g šo kāpostu satur askorbīnskābes daudzumu dienā; šis dārzenis pretojas adenomas attīstībai, novērš šūnu bojājumus un deģenerāciju, tai ir antioksidanta aizsardzība;
- brokoļi - satur folskābi, cinku, dzelzi; izvada no organisma toksīnus un smago metālu sāļus, attīra asinis;
- selerijas - palielina vīriešu seksuālo sniegumu;
- avokado - satur daudz olbaltumvielu, tai ir stimulējoša iedarbība;
- tomāti - satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, sārmaina asinis;
- cukini - satur olbaltumvielas, piesātinātas un nepiesātinātas taukskābes, maigi stimulē potenci;
- burkāni - multivitamīnu dārzeņi, normalizē minerālvielu metabolismu un dzimumfunkciju; burkāni ir labākais A vitamīna avots, kas uzlabo sēklinieku darbību, paātrina testosterona sintēzi un spermatoģenēzi, aktivizē prostatas dziedzera un sēklas pūslīšu darbību.
Medus, lai palielinātu potenci
Medus sastāv no liela daudzuma barības vielām, mikroelementiem, aminoskābēm, dabīgiem hormoniem, kas dabiski stimulē dzimumtieksmi. Medus palielina potenci un stiprina vīriešu ķermeni.
Ziemā ieteicams ēst 1 ēdamkaroti dienā, vasarā nedaudz vairāk.
Lai uzlabotu efektu, medu var sajaukt ar valriekstiem vai citiem riekstiem: tas ir ne tikai veselīgi, bet arī ļoti garšīgi. Kā medus piedevas tiek izmantotas žāvētas plūmes, vīģes, žāvēti aprikozes pēc to sasmalcināšanas gaļas mašīnā.
Medus un citi bišu produkti lieliski atjauno vīrieša spēku un palielina asins plūsmu uz dzimumorgāniem. Glikoze un fruktoze, kas atrodas medū, dod enerģiju, un biostimulanti uzlabos dzimumakta kvalitāti un ilgumu.
Medus labvēlīgās vielas lieliski absorbē cilvēka ķermenis, nodrošinot stabilu efektu, palielinot asinsriti dzimumorgānos, veicinot artēriju asiņu plūsmu uz cirkšņa zonu.
Pētersīļi, lai palielinātu potenci
Pētersīļi ir izplatīta pazīstama garšviela, kas uzlabo ēdienu garšu un aromātu. Ir patīkami uzzināt vēl vienu šī apstādījuma īpašību - pētersīļi palielina potenci!
100 gramos pētersīļu ir divas askorbīnskābes un A vitamīna normas dienā, turklāt tie satur B grupas vitamīnus, E vitamīnu un daudz noderīgu mikroelementu.
Pētersīļu ārstnieciskās īpašības ir raksturīgas gandrīz jebkurai auga daļai: lapām, saknēm, sēklām. Tradicionālā medicīna iesaka pētersīļus spēka zaudēšanas, pārmērīga darba un seksuālās disfunkcijas gadījumā.
Papildus pastāvīgai šāda veida zaļumu izmantošanai kā piedevu galvenajām diētas maltītēm, to var izmantot arī uzlējumu, novārījumu, tējas pagatavošanai. Pētersīļi maigi attīra ķermeni, izvada no tā toksiskas vielas, uzlabo vielmaiņu un pastiprina asinsriti orgānos. Tas ir lielisks antioksidants, kas aizsargā ķermeni no brīvajiem radikāļiem un kam piemīt pretiekaisuma iedarbība. Ir zināms arī, ka pētersīļu antikorcinogēnās īpašības novērš prostatas dziedzera ļaundabīgo audzēju attīstību.
Skābs krējums, lai palielinātu potenci
Lai palielinātu potenci, ieteicams lietot dažādus fermentētus piena produktus, ieskaitot skābo krējumu. Tas ir ļoti barojošs un papildus olbaltumvielām un taukiem satur diezgan lielu daudzumu minerālvielu (kalciju, magniju, cinku) un vitamīnus (A, B, C, E). Skābs krējums pozitīvi ietekmē reproduktīvo sistēmu un hormonālo līdzsvaru.
Ir svarīgi lietot skābo krējumu, bet to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot, jo tas ir diezgan augstas kalorijas produkts, un aptaukošanās nekādā veidā nepalīdz uzlabot potenci.
Skābajā krējumā un visos fermentētajos piena produktos ir daudz olbaltumvielu, kas nepieciešams normālai testosterona ražošanai; skābs krējums ir ieteicams kā līdzeklis spermatoģenēzes uzlabošanai, spermas kvalitātes un daudzuma palielināšanai.
Pamatojoties uz skābo krējumu, jūs varat pagatavot stiprinošus kokteiļus, pievienojot pētersīļus, žāvētus augļus, medu vai iecienītākos augļus.
Pietiek apēst dažas ēdamkarotes krējuma dienā, lai sajustu produkta labvēlīgās īpašības. Pagatavojiet salātus ar skābo krējumu, pievienojiet desertiem vai citiem ēdieniem vai ēdiet tieši tāpat - ar karoti - tas ir arī ļoti garšīgi, it īpaši, ja izmantojat nevis veikala versiju, bet īstu ciemata versiju.
Ķiploki, lai palielinātu potenci
Ķiploki palielina potenci, paātrinot asinsriti cirkšņa zonā, kas dabiski uzlabo seksuālo sniegumu.
Ķiplokus iepilda ar alkoholu, pievieno vīnam, pienam vai vienkārši lieto kopā ar pārtiku. Šis augs paplašina asinsvadus, palielinot asins plūsmu orgānos.
Ķiploki ir sava veida antibiotika, kas kaitīgi ietekmē daudzu veidu baktērijas. Tas attīra un atšķaida asinis.
Ķiplokos esošā aktīvā viela alicīns tiek uzskatīts par izcilu antioksidantu, tas neitralizē baktērijas, mikrobu šūnas, ieskaitot patoloģiski izmainītas vēža šūnas. Ķiploku sastāvs ir bagātināts ar slāpekļa vielām, nātriju, kāliju, kalciju, magniju, selēnu, silīcija un fosforskābēm, C, B vitamīniem, fitoncīdiem un ēteriskajām eļļām.
Ķiploki novērš ķermeņa šūnu un asinsvadu novecošanos.
Lai ilgstoši iedarbotos, ķiplokus vajadzētu ēst konsekventi un katru dienu, vismaz trīs krustnagliņas dienā. Tomēr ne visi to var izmantot: ķiploku kairinošā iedarbība nelabvēlīgi ietekmē kuņģa gļotādu kuņģa-zarnu trakta iekaisuma slimībās.
Dzērieni, kas palielina potenci
Papildus zaļajai un sarkanajai tējai ir arī citi dzērieni, kas palielina potenci: visi tie ir pietiekami droši un sniedz jūtamus ieguvumus ķermenim.
Ļoti noderīgi jebkuram dzērienam pievienot citrona sulu: liels daudzums askorbīnskābes aktivizē vielmaiņas procesus un paātrina vielmaiņu. Jūs varat pagatavot barojošu paipalu olu, medus un citronu sulas kokteili: olbaltumvielu, glikozes, fruktozes un C vitamīna maisījums darbojas tikpat labi kā zināmās zāles!
Lielisks efekts tiek novērots, lietojot bērzu un burkānu sulas maisījumu; daži mīļotāji tur pievieno arī svaigi spiestu biešu sulu. Šādu dzērienu ieteicams lietot vienu glāzi dienā, un tad rezultāts nebūs ilgi gaidāms.
Jebkuri olbaltumvielu kokteiļi, ko pārdod sporta uztura veikalos, lieliski palīdz arī stimulēt potenci.
Palielina dzimumdzīvi un parasto žāvēto augļu kompotu: plūmes, vīģes, aprikozes, vārītas un garšvielas ar medu, dod lielisku efektu. Jūs varat arī sagatavot kompotu, pamatojoties uz svaigām jāņogu ogām, avenēm, pievienojot nedaudz medus un citrona sulu. Ļoti palīdz arī pienenes novārījums un melnā redīsu sula.
Izrādās, ka vienkāršas diētas izmaiņas var būt pietiekami noderīgas daudzām ķermeņa funkcijām.
Ja neesat pārliecināts par savām seksuālajām iespējām, nav nepieciešams skriet uz aptieku pēc brīnumlīdzekļa. Varbūt produkti, kas palielina potenci, atrodas uz jūsu galda vai ledusskapī!